De habit-loop; verslaafd aan je smartphone of iets anders?
Habit-loop Interessant artikel op Frankwatching over de habit-loop, die ook een belangrijke rol speelt aan onze gewoonte om steeds met de smartphone in de weer te zijn. Duidelijk en herkenbaar: wat is de trigger, wat is de routine en wat is de reward. Met interessante uitleg gebaseerd op het boek Hooked van Nir Eyal. Interesse? Klik hier Meer lezen …