Stress? Technostress? Start met een digital detox.
Waarom deze website? Wij willen mensen en organisaties inspireren en motiveren om meer te focussen, minder te multitasken en soms bewust te digital detoxen. Door bewustwording te creëren en kennis te vergroten. Wekelijks zorgen we voor inspirerende filmpjes, artikelen, boeken en tips.
Is multitasken iets van de 21e eeuw? Nee, we multitasken al ruim 1,5 miljoen jaar. De mensheid overleeft al sinds die tijd door te multitasken, zoals Monica Smith beschrijft in het boek “A prehistory of ordinary people“. Echter, de echte vaardigheid hebben we zelfs na zo’n lange tijd niet te pakken. Ook bijvoorbeeld de boekdruk kunst gaf de mensheid het Meer lezen ...
Wil je: meer focus krijgen bij de dingen die je doet tijdens je werk en in je vrije tijd? meer doen in minder tijd? minder fouten maken? minder stress? Kortom, wil je je intellectuele, je persoonlijke en je organisatie prestaties verbeteren en meer genieten van je werktijd en je vrije tijd? Hier zijn al drie Meer lezen ...
Kom tot rust met deze speciale geluiddempende koptelefoon!
Interessant filmpje dat snel het verschil duidelijk maakt tussen druk zijn versus productief zijn: Snel antwoorden versus goed nadenken Werken voor de baas versus werken voor klanten etc. Herkenbaar? Kijk hier
Engelsetalige test, kost ongeveer 10 minuten tijd. How well can you multitask? Can you do a computer task and an unrelated thinking task at the same time? What happens then? Will the thinking task cause you to slow down on the computer task? Will the computer task cause you to make mistakes on the thinking Meer lezen …
We weten dat het niet werkt, dat multitasken. Maar hoe kun je nu met ene paar simpele tips het roer omgooien. Lees dan dit rente artikel in Forbes en het roer kan zo om: Tip 1< Van een NU cultuur naar een Wanneer cultuur! Meer lezen, klik hier
Op werken20.nl staat een bijzonder interessant artikel, dat helemaal aansluit bij stopmultitasken, nl: Te veel balletjes in de lucht maken ons minder productief Multi-tasking geeft misschien een kick of is soms zelfs een noodzaak. Echt productief is het niet. Het leidt alleen maar tot slechtere resultaten. Dat concludeert Steelcase uit een neurowetenschappelijk en cognitief onderzoek naar Meer lezen …
Deze test bepaalt of jij een van de weinige echte multitasker bent. Slechts 2% van de mensen is een echte supertaks. Klik hier om naar de test te gaan
Briljant kort en vooral inspirerend filmpje van Renny Gleeson: Our antisocial phone tricks. Laten we zorgen dat technologie ons meer menselijke maakt in plaats van minder menselijk! In this funny (and actually poignant) 3-minute talk, social strategist Renny Gleeson breaks down our always-on social world — where the experience we’re having right now is less interesting Meer lezen …
