Interessant artikel op #Yoorsworld van #yurivk
Multitasken, we doen het allemaal in drukke tijden en sommigen van ons beweren zelfs dat ze er goed in zijn. Maar onze hersenen zijn helemaal niet gemaakt om te multitasken, sterker nog: het kan zelfs schadelijk zijn voor ons brein.
Je kent ze wel of je bent misschien zelf zo iemand: een persoon die honderd dingen tegelijk doet. Even een mailtje, een tweet, snel een bespreking in terwijl je een gesprek afrondt en dat de hele dag door. Het lijkt misschien heel efficiënt maar in feite is dit het helemaal niet. Iedere keer als je hersenen van de ene naar de andere taak moeten springen, hebben ze een pauze, een kleine schok. Hierdoor verlies je je focus, wat leidt tot zeer inefficiënt werken, ook al lijkt het dat je veel voor elkaar krijgt. Lees het hele artikel