Menu

stopmultitasken.nl

Stress? Technostress? Start met een digital detox.

Deze website is een initiatief van
Career & Live

Primary Menu

Skip to content
  • Home
  • Wat is multitasken?
    • Apps
    • Boeken
    • Filmpjes
    • Infographics
    • Testen
    • Wetenschap
  • Meer focus krijgen?
    • Digital Detox Day
    • Stop Multitask Spel
    • Mentaal aanwezig zijn!
  • Contact
    • Pers
    • Annemie Schuitemaker
Search
Home »Filmpjes»Dit gebeurt met je hersenen als je je smartphone gebruikt voor je gaat slapen

Dit gebeurt met je hersenen als je je smartphone gebruikt voor je gaat slapen

Posted on20 januari, 2016AuthorAnnemie Schuitemaker

 

Smartphones en de invloed op je slaap

Interessant filmpje waarin duidelijk wordt uitgelegd wat met je hersenen gebeurt als je je smartphone gebruikt voor je gaat slapen, met veel tips.

&nbsp

CategoriesFilmpjesTagsblauwe licht en slapen, smartphone en slaap, This is what happens to your brain and body when you check your smartphone before bed

Berichtnavigatie

← Previous Previous post: 25 tips om minder te multitasken
Next → Next post: Verveling en nietsdoen, doe de test!

Recente berichten

  • Top 20 boeken productiviteit verhogen
  • 10 tips om focus houden als je werkt in een open office
  • Laptops verboden in collegezaal
  • Slaap je wel genoeg, hulp met de waakmelder
  • Wees blij dat de vakantie weer voorbij is!
  • De invloed van smartphones op ons leven, elke dag

Tags

5 tips voor een focus cultuur 24/7 on always on Arnoud Wokke artikel NRC Herien Wensink Bart flos Boek het tweede machine tijdperk Busy Daniel Goleman Daniel Levitin David Rock De glazen kooi de kenniskermis Devora Zack digital detox Digitale dementie een opgeruimde geest email trees email tsunami Erik Brynjolfsson Focus frans van loef Gebruik je hersens gevaren van multitasking how to thrive in a world of too much I love smartphones invloed smartphone op ons leven Jan Willem van den Brandhof Leslie Perlow Manfred Spitzer mythe van de multitaskende mens Nicolas Carr Onderzoek Ontketen je brein Paul Kirschner pomodoro infographic pomodoro wekker productiviteit Slepen with your smartphone smartphone stop multitasking stoppen met stapelen Theo Compernolle Tony Crabbe Your brain at work

Waarom deze website?

Wij willen mensen en organisaties inspireren en motiveren om meer te focussen en minder te multitasken.

Door bewustwording te creëren en kennis te vergroten over wat multitasken is, wat het met mensen doet en wat het oplevert als je minder multitaskt.

Laatste berichten

  • Top 20 boeken productiviteit verhogen
  • 10 tips om focus houden als je werkt in een open office
  • Laptops verboden in collegezaal
  • Slaap je wel genoeg, hulp met de waakmelder
  • Wees blij dat de vakantie weer voorbij is!
  • De invloed van smartphones op ons leven, elke dag

Meer leren over multitasken

  • Apps (5)
  • Blog (4)
  • Boeken (18)
  • Filmpjes (17)
  • Infographics (8)
  • nieuws (39)
  • Testen (7)
  • Uncategorized (2)
  • Wetenschap (10)

Meer focus krijgen

  • Digital Detox Day
  • Stop Multitask Spel
  • Mentaal aanwezig zijn!

Blijf op de hoogte!

 Ik ga ermee akkoord dat stopmultitasken.nl mijn gegevens mag opslaan en verwerken.
Copyright © 2024 stopmultitasken.nl
Scroll Up
  • Home
  • Wat is multitasken?
    • Apps
    • Boeken
    • Filmpjes
    • Infographics
    • Testen
    • Wetenschap
  • Meer focus krijgen?
    • Digital Detox Day
    • Stop Multitask Spel
    • Mentaal aanwezig zijn!
  • Contact
    • Pers
    • Annemie Schuitemaker