Stress? Technostress? Start met een digital detox.
Multitasken in collegezaal Laptops verboden in collegezaal, omdat de aandacht van de studenten er (volledig) is! In de Volkskrant van zaterdag 24 september staat een interessant artikel over Yra van Dijk, hoogleraar Nederderlqndse letterkunde aan de Universiteit Leiden. Ze is het zt tegen schermen aan te kijken terwijl de aandacht er niet of nauwelijks is voor Meer lezen …
Volgende slaap Slaap is ontzettend belangrijk voor een goede levensstijl, daarom introduceert Apple in iOS 10 twee nieuwe slaapfuncties: Bedtijd en Waakmelder. Met Bedtijd kun je aangeven hoe laat je wilt gaan slapen en zal je hier aan herinneren, Waakmelder helpt je bij evalueren van je slaappatroon en schakelt de wekker-functie in. Beide opties zijn Meer lezen …
Is verveling ondraaglijker dan drukte? In het nrc van zaterdag 2 september staat een fascinerend artikel van Prof. dr. Ignaas Devisch. Hij is hoogleraar medische filosofie en ethiek. Hij stelt de retorische vraag: Als we alleen maar kreunen onder tijdruk, waarom plannen we dan onze weekends vol met activiteiten, hebben we allemaal drie hobby’s en willen Meer lezen …
Pak die mobiel af. Dat heet opvoeden! Docenten en ouders hebben de strijd tegen de mobiel opgegeven. Maar hoe kunnen kinderen zich ooit nog concentreren, vraagt Ingrid Schouten zich af, in hetNRC. De vraag is, wie is verantwoordelijk voor de concentratie van kinderen op school? de ouders die de kinderen een smartphone geven, de school Meer lezen …
Digital detoxen! Wil je rustig zitten en echt digital detoxen. gebruik dan de anti wifi verf. Volgens de BBC zijn wetenschappers van de universiteit van Tokyo erin geslaagd speciale anti wifi verf te ontwikkelen. Handig voor thuis of op kantoor. “The paint contains an aluminium-iron oxide which resonates at the same frequency as wi-fi – or Meer lezen …
Begin bij de jeugd: de verslaving van smartphones In de Correspondent staat een verslag van een mooi experiment. Leerlingen uit 4 vwo leven een week zonder smartphone op school. ’s Ochtends stoppen ze hun telefoon in een sok die ze inleveren bij de receptie, aan het eind van de lesdag krijgen ze hun mobieltje weer terug. Meer lezen …